Elke maand zullen we een weekmenu op stellen met receptjes . Ze zijn gezond, meestal budgetvriendelijk en relatief gemakkelijk om klaar te maken. Bij de recepten staan niet altijd exacte maten, dit geeft je de ruimte om een beetje te experimenteren.

Het menu is opgesteld uit verschillende thema’s waaruit je kan kiezen. Zo kan je zelf per week kiezen wat je eet. In het word document vind je het ” boodschappenlijstje” zo kan je dit zelf gemakkelijk samenstellen. Later voeg ik ook nog een pdf toe lunchen met de restjes. ( deze zijn gebaseerd op dit maandmenu)

Wie graag met deze gerechten aan de slag gaat, kan dit boodschappenlijstje downloaden